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今日は、ごぼう先生のDVDを見ながら体操をしました(^^♪

『三百六十五歩のマーチ』を唄いながら、身体を動かしました💃体操が終わるころには全身がポカポカになりました(*^-^*)

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朝晩の冷え込みが一層強くなってきましたが、皆さん体調は大丈夫でしょうか?

みのりでは寒くなってくると、足湯が大人気です☆彡

足湯で暖まりながら、会話をする時間がとても癒されますね😄✨

みのりは今日も体も心もポッカポカの一日でした(*^^*)